В состоянии сильного длительного стресса найти ресурс внутри себя сложно. Но помочь самому себе пережить трудные времена возможно.
Простые и доступные советы психологов для тех, кто хочет помочь себе в сложной ситуации.
Полная версия материала: http://www.psychologies.ru/self-knowledge/individuality/5-sposobov-perejit-trudnyie-vremena/